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快乐是人一生最大的生命意义，在享受生活、工作、家庭等带来的幸福感和成就感的同时，压力也会随之而来。

据统计，人类有90%的疾病与压力状态相关。体重止不住增加？肚子不定时疼痛? 嘴里停不住零食？免疫力下降容易感冒？注意力很难集中？开始变得健忘？…其实这些都可能是是压力大的表现。

那么，如何识别压力？又如何科学地为自己减压呢？

9月22日，新西兰心理咨询协会注册心理咨询师杨乐琳将为大家带来一场线上讲座，帮助大家增强面对压力、面对生活困境时的韧性。

本次活动由亚裔家庭服务中心和新西兰顶尖保险顾问Leelee主办，活动得到了AIA Vitality以及新西兰健康食品有限公司的赞助。

活动时间：9月22日（周三） 晚上7点-晚上8点

活动形式：Zoom线上讲座

活动报名：如果你对这场活动感兴趣，请添加下方二维码报名↓（报名时请注明“报名缓解压力讲座”）

活动赞助方准备了8份抽奖礼物，符合抽奖条件的报名者可进入抽奖池（注：抽奖规则解释权归新西兰顶尖保险顾问Leelee所有）。

联合主办方Leelee：新西兰顶尖保险顾问和风险管理专家、新西兰金融顾问领域最高协会创始成员、全球百万圆桌MDRT顶尖会员， 新西兰第一位获得全球华人金融保险业最高荣誉-国际龙奖白金奖的保险顾问，也是新西兰保险行业多项大奖获得者。

了解或联系Leelee及其团队，可添加下方二维码↓